Калифорнийский университет из США: поддержание здорового веса поможет дожить до 90 лет

Американские учёные из Калифорнийского университета раскрыли новый секрет долголетия. Согласно их исследованию, ключевым фактором жизни до 90 лет является поддержание здорового веса.
Учёные подчёркивают, что, несмотря на распространённые мнения о роли правильного питания и физической активности, нормальный вес оказывает наибольшее влияние на продолжительность жизни.
Это заключение было сделано после исследования, в ходе которого проанализировали данные 54 437 человек разного возраста и пола. В результате стало ясно, что люди, поддерживавшие нормальный вес к 60 годам, имели большие шансы дожить до старческого возраста, чем те, кто страдал ожирением.