Кофе и долголетие: как одна чашка в день продлевает жизнь

Ежедневное употребление кофе может продлить жизнь почти на два года, сообщает Daily Mail. Новое исследование, опубликованное в журнале Aging Research Reviews, связывает регулярное потребление кофеина с уменьшением вероятности развития серьёзных заболеваний, включая сердечно-сосудистые и респираторные болезни, инсульт, диабет, некоторые виды рака, деменцию и депрессию.
Учёные провели масштабный анализ всех доступных данных о влиянии кофе на организм, впервые оценив, как различные соединения в этом напитке влияют на процесс старения.
Результаты показали, что регулярное употребление кофе способно продлить жизнь в среднем на 1,84 года, а также значительно снизить риск возрастных заболеваний.