Мозг против времени: как цель в жизни задерживает деменцию

Исследования "голубых зон" — регионов мира, где люди живут дольше обычного, — давно указывают на важность социальных связей, питания и физической активности. Однако всё больше внимания уделяется ещё одному фактору: наличию чувства цели в жизни.
Новое исследование Калифорнийского университета в Дэвисе, опубликованное в The American Journal of Geriatric Psychiatry, показало, что люди с высоким уровнем целеустремлённости имеют более низкий риск когнитивных нарушений и деменции.
Основные результаты исследования

В течение 15 лет учёные наблюдали за более чем 13 000 взрослыми старше 45 лет.