Онкологи перечислили 5 привычек, отказ от которых ведет к снижению риска рака

Согласно исследованию, 40% всех случаев рака можно было бы предотвратить, изменив образ жизни. Ученые проанализировали данные о 1,7 миллиона случаев опухолей у людей старше 30 лет и выявили ключевые факторы, снижающие риск различных видов рака. Результаты опубликованы в Cancer Journal for Clinicians.
Одним из наиболее эффективных методов профилактики является вакцинация против вируса папилломы человека, которая позволяет предотвратить почти все случаи рака шейки матки. Регулярное использование солнцезащитных средств снижает риск меланомы до 92,2%.
Прекращение курения уменьшает вероятность рака легких и бронхов на 88,2%. Профилактика и лечение гепатитов B и C могут снизить риск рака печени до 74,87%.