Прогресс без эмоций: технологии научились распознавать то, что сами не чувствуют

Онлайн-калькуляторы уже давно перестали быть просто инструментами для подсчёта калорий или бюджета. Теперь они приходят и в сферу психического здоровья. Бразильские исследователи представили цифровой инструмент, который помогает определить вероятность депрессии и тревожных расстройств — быстро, конфиденциально и без необходимости обращаться к врачу на первом этапе. Новый калькулятор основан на научных данных и уже доступен каждому, кто хочет лучше понять своё эмоциональное состояние.
Как работает калькулятор
Созданный при участии бразильского Исследовательского центра CISM и четырёх государственных университетов, инструмент оценивает риск депрессии по результатам анкеты из 13 пунктов. Эти вопросы заимствованы из шкалы SMFQ (Short Mood and Feelings Questionnaire) — одного из самых надёжных инструментов, применяемых в психиатрии. Участнику предлагается вспомнить, как он чувствовал себя в последние две недели: были ли частые слёзы, чувство вины, усталость или потеря интереса к привычным делам.
Система использует теорию ответа на элемент (TRI), что позволяет учитывать не просто количество негативных ответов, но и их эмоциональный вес. На основе этих данных калькулятор автоматически рассчитывает T-балл — стандартный показатель, который отображает вероятность наличия депрессии, тревожного или посттравматического расстройства.