Ученые назвали причины повышенной смертности среди "сов"

Недавнее исследование, проведенное неврологами из Финского института гигиены труда, предоставляет новые данные относительно связи между временем сна и продолжительностью жизни.
Ранее предполагалось, что люди с определенным хронотипом, таким как "совы" (те, кто предпочитает ложиться спать поздно), имеют повышенный риск смерти. Однако новые результаты показывают, что связь между хронотипом и смертностью не так очевидна.
Исследование охватывало период с 1981 по 2018 год и включало 22 976 участников схожих параметров, за исключением их предпочтения времени сна. Ученым удалось скорректировать влияние различных факторов, таких как образование, индекс массы тела, особенности сна и вредные привычки. Результаты показали, что совы имели на 9% больший шанс умереть от любой причины по сравнению с жаворонками, сообщает Chronobiology International.