Учёные выяснили, почему мозг заставляет вас снова набирать вес после диеты и отмены Оземпика

Исследователи из Копенгагенского университета обнаружили, что мозг воспринимает потерю массы тела как угрозу выживанию и стремится вернуть организм к прежнему весу. Работа, опубликованная в журнале Science Advances, объясняет биологические причины рецидивов после диет и прекращения приема препаратов для похудения.
В ходе анализа механизмов регуляции веса ученые установили, что при снижении массы тела запускается каскад защитных реакций. Организм повышает уровень грелина — гормона, отвечающего за чувство голода, что обостряет тягу к жирной и сладкой пище. Одновременно с этим снижается базовый расход энергии: тело начинает экономить калории при каждом движении.
Этот процесс основан на биологической "памяти" мозга, который стремится восстановить привычную отметку веса. Подобный механизм объясняет эффект от препаратов-агонистов рецепторов ГПП-1 (например, "Оземпика"). Эти лекарства искусственно подавляют сигналы аппетита, но после их отмены биохимия возвращается в прежнее состояние, и сброшенные килограммы восстанавливаются.