DailyMail: бег трусцой может стать причиной гнева и раздражения

Исследование, проведенное учеными из Университета штата Огайо (США), выявило, что бег трусцой может увеличить чувство гнева и агрессии у людей.
Для этого был проведен мета-анализ 103 исследований, включающих более чем 10 тысяч участников. Результаты показали, что бег трусцой, хотя и считается популярным способом физической активности, может иметь негативное воздействие на эмоциональное состояние.
Исследователи предполагают, что механизм, лежащий в основе этого явления, связан с повторяющимися и монотонными движениями, которые могут привести к скуке и утомлению. Кроме того, некоторые участники могут почувствовать потерю контроля во время бега трусцой, что может вызвать чувство гнева и раздражения, сообщает DailyMail.