Nature: частые командировки могут вызвать увеличение аппетита

Исследователи из Университета Бристоля в Великобритании выявили взаимосвязь между частыми командировками и увеличением аппетита. Они обнаружили, что изменения в биоритмах человека, связанные с сменой часовых поясов и недостатком сна, могут воздействовать на мозг, приводя к увеличению потребления калорий. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Nature.
Для более глубокого понимания воздействия нарушения циркадных ритмов на человеческий мозг ученые провели эксперимент с использованием лабораторных мышей. Мышей разделили на две группы: одной из них создали "искусственную смену дня и ночи" с помощью периодического включения и выключения света, в то время как вторая группа подвергалась нормальным циклам сна и бодрствования.
Исследование показало, что расстройство циркадных ритмов может привести к изменениям в регуляции гормонов в мозге, ответственных за чувство голода. У мышей, подвергшихся нарушению сна и бодрствования, наблюдалось разрыв в регуляции орексигенных нейропептидов гипоталамуса (NPY), что стимулировало чувство голода в периоды, когда они должны были нормально отдыхать.