Вода помогает избавиться от лишних килограммов

24 марта 2021 г. 591 просмотр 1 минута на чтение

Размер шрифта: А А А

На долю напитков, которые люди употребляют каждый день, приходится около 20% суточной нормы калорий. Вот почему питьё влияет на процесс похудения.
Для эффективного контроля веса врачи-диетологи советуют пить обычную воду, сообщает портал Med-heal. ru.
Некоторые люди путают чувство голода с жаждой и не пьют воду в необходимом объёме.